* رک یا Frank به معنای ابراز نظر شخصی در مورد مسائلی است

 که مربوط به خود ما می شود.

 مثلا من بستنی دوست ندارم و این موضوع رو به صراحت بازگو می کنم،

 یا دوستی از من می پرسد میای بریم بیرون؟

 براحتی می گویم نه، الان حوصله ندارم . . .

 این میشه نظر شخصی من در مورد خود من.( رک گویی )

 و اما Rude به معنای گستاخی یا وقاحت است که نظرات ما در مورد

 دیگران است.

 مثلا من به دوستم می گویم چقدر چاق هستی!

 یا می گویم بینی تو شبیه بینی عقاب است!

 ببخشید من رک هستم!!

 

 


 

* هر وقت پیش آدم ها میری یه سبد میوه با خودت ببر!!

 هر آدمی عاشق یه میوست،

 کافیه سبد میوه ات کامل باشه.

 اونوقت با هر آدمی می تونی ارتباط برقرار کنی!!

 سبد میوه های شما مثل :

 (هنر، ورزش، تفریحات، علمی، فرهنگی و .)

 کتاب، عکاسی، سینما، کوهنوردی، طبیعت گردی، فوتبال، شطرنج،

 قاشق بازی، نقاشی، موسیقی، سوارکاری، مسافرت، کسب و کار، اسکی و .

 

 

 


 

* عباراتی که افراد با هوش هرگز در مکالمات خود به کار نمی برند.

_ خسته به نظر می رسی!

+ همه چیز روبراهه؟

 

_ وای! چقدر لاغر/ چاق شدی؟

+ عالی به نظر می رسی.

 

_ تو همیشه . . . تو هیچ وقت . . .

+ به نظر می رسه که تو اغلب . . .

+ متوجه شده ام/ شدم که تو اغلب . . .

 

_ نسبت به سن ات خیلی جوان/ پیر به نظر می رسی!

+ فوق العاده به نظر می رسی.

 

_ به تو گفته بودم که . . .

+ ببینید چطور می توانید حرف هایتان را بطور واضح تر و جالب تری منتقل کنید.

 

_ هر طور خودت صلاح می دونی!

+ من نمی تونم با قاطعیت در این مورد نظری بدهم،

 اما به نظر من بعضی موارد هستند که بهتره اونها رو مد نظر داشته باشی . . .

 

 

 


 

* این سوالات را از دیگران نپرسیم . . .

 به هیچ وجه . . .

1- هر سوالی مربوط به وضعیت تاهل،بچه دار شدن،رابطه عاطفی و اعتقادات

 شامل موضوعات خصوصی میشه.

 هر سوالی که نشانه کنجکاوی تو زندگی خودمون و اطرافیانمون باشه.

- چقدر حقوق می گیری؟ چرا ازدواج نمی کنی؟ چرا موهات داره سفید میشه؟

 هنوزم سر همون کار قبلی میری؟با کی رفته بودی سفر؟

- چرا لاغر نمی کنی؟ چرا مجردی؟ چرا جدا شدی؟ رتبه کنکورت چند شد؟

 چطوری اینقدر مهمونی می گیری؟

- پول هاتو چیکار می کنی؟ چرا یه ماشین نمی خری؟

_ چرا تا حالا نتونستی یکی رو تور کنی برای ازدواج؟ خیلی دیر شده .

- چرا بچه هات ازدواج نمی کنند؟ پسرت با این رفتارهاش اذیتت نمی کنه؟

- چرا برای بچه ها پول خرج نمی کنی/ می کنی؟

- چرا رابطه تو با . ادامه میدی؟ بابات/باباش چیکارست؟

- چرا اینقدر سفر میرید، پولشو از کجا میارید؟

- رابطه ات با فلانی چطوریه، از همسرت راضی هستی؟ مشکلی با هم ندارید؟

- برنامه ات واسه زندگی چیه؟ نمی خوای یه تغییری تو زندگیت بدی؟

 

 

 


 

* وقتی هدف ها و خواسته هایتان را می نویسید،

 به عالم هستی جدی بودنتان را نشان می دهید و خود نوشتن

 یعنی توجه کردن به آن چیز که می خواهیم، هر هدف یا خواسته

 حتی حالاتی را که دوست دارید بنویسید، و در جایی قرار دهید.

 نوشته های شما الان دارای انرژی هستند و انرژی همسان را

 به خودشان جذب می کنند.

 چرخ هستی به کار میافتد تا آنچه را شما خواستید را به شما نزدیک

 کند و البته که راه کارهایی سر راه شما قرار می دهد، و افرادی

 که به شما کمک خواهند کرد، پس اهدافتان را مرتب و منظم با احساس

 خوب بنویسید.

 هیچ محدودیتی وجود ندارد، آنچه را که واقعا می خواهید بنویسید تا

 جانی تازه به هدف هایتان بدهید و هر وقت به هر کدام رسیدید آن را

 علامت بزنید.

 

 


 

 

* دونده ای با برنامه ی تمرینی اش توانست بزرگترین، سریعترین و با

 استعدادترین دونده ی جهان شود.

 او می گوید : من صبح ها 10 کیلومتر و شبها 20 کیلومتر می دوم.

 وقتی به او گفتند که برنامه ی تمرینی اش خیلی ساده است،

 گفت : برنامه ی تمرینات من ساده است، ولی من 365 روز در

 سال این کار را می کنم.

 " علت اینکه بعضی ها به خواسته هایشان نمی رسند، این نیست

 که برنامه ی ساده ای دارند، بلکه آنها نمی توانند این برنامه ی ساده

 را دنبال کنند.

 

 


 

* راه حل رشد، مطالعه است.

 کتاب خواندن با سرچ کردن در سایت ها متفاوت است.

 یادگیری با مطالعه میسر می شود.

 کتاب بخوانید و با هم بحث کنید تا رشد کنید.

 

* وقتی دانشت در مورد موضوعی محدود است :

 - به جای اظهار نظر، سکوت کن .

- مطالعه کن

- بپرس

- بیاموز

- و همچنان به جای اظهار نظر، سکوت کن .

 

 

 


 

_ در سال ۹۹ * فقط شروع کن *

_کمی با نظم و انضباط باش

_ آنچه را می خواهی، انتخاب کن!

_ آنچه را می خواهی، بنویس!

_ برنامه ریزی کن.

_ هر روز روی آن کار کن (طبق برنامه حتی روزی نیم ساعت)

_ منتظر کمک کسی نباش.

_ تعلل نکن!! 

_ از هر جایی که هستی و با هر وضعیتی که هستی،

       *فقط شروع کن*

 


 

_ اکثر مردم در اوقات فراغت، مجلات تفننی می خوانند و من صورت های مالی شرکت ها را مطالعه می کنم.

_ صداقت موهبت بسیار گرانی ست، آن را از افراد دون پایه انتظار نداشته باشید.

_ ریسک زمانی وجود دارد که نمی دانید دارید چکار می کنید.

_ پیش بینی ها ممکن است راجع به فرد پیش بینی کننده اطلاعات زیادی به شما بدهد، اما به ندرت راجع به خود آینده، چیزی به شما خواهد گفت.

 

 


 

 - حفظ سرمایه همیشه در اولویت اول است.

- برای انتخاب، و سهام سیستم شخصی خودتان را ایجاد کنید.

- قیمت، چیزی ست که می پردازید.

- ارزش، چیزی ست که دریافت می کنید.

- بدست آوردن اعتبار و خوشنامی ۲۰ سال زمان می برد، اما بر باد رفتن آن فقط ۵ دقیقه طول می کشد.

** اگر به این نکات دقت کنید، کارها را متفاوت انجام می دهید.


 

* کووید-۱۹(کرونا)

درس های زیادی به ما داد.

آرزوها، حسرت ها و امیدها برای

فرداهای روشن تر را به ما یادآور شد.

یه پیشنهاد :

در این زمینه فکر کنیم و تصمیم بگیریم :

 " بعد از کرونا " 

- چه کارهایی می خواهیم بکنیم؟

و

- چه تغییراتی خواهیم کرد؟؟

 

مانا باشید


 

* احساس ما قویترین آهنربا در تمام کائنات است.

- احساس نگرانی، نگرانی بیشتری را جذب می کند.

- اضطراب، اضطراب بیشتری را جذب می کند.

- نیتی، نیتی بیشتری را جذب می کند.

- لذت، لذت بیشتری را جذب می کند.

- شادی، شادی بیشتری را جذب می کند.

- شکرگزاری، موارد قابل شکرگزاری بیشتری را جذب می کند.

- مهربانی، مهربانی بیشتری را جذب می کند.

- احساس ثروتمندی، ثروت بیشتری را جذب می کند.

* پس این کار درونی ست!!!

 برای اینکه جهان پیرامون خود را تغییر دهیم، تمام کاری که لازم است انجام بدهیم

این است که :

  ** احساس درونی خودمان را تغییر دهیم **

 

 

 


* هر روز تکرار کن :

- چقدر خوبه که حالم عالیه

-  "  "  "  ‌کارم عالیه

-  "  "  "  دوستام عالی اند

-  "  "  "  خانه ام عالیه

-  "  "  "  ماشینم عالیه

-  "  "  "  همسرم عالیه

-  "  "  "  کتابهام عالی اند

-  "  "  "  راهم عالیه

-  "  "  "  افکارم عالی اند

-  "  "  "  درآمدم عالیه

-  "  "  "  آینده ام عالیه

-  "  "  "  ایده هام عالی اند

-  "  "  "  فرم بدنم عالیه

-  "  "  "  فرزندم عالیه

-  "  "  "  از نظر سلامتی عالی ام

 

 


 

** در زندگی من هم دوران های ناخوشایند و سخت

 بسیاری وجود داشته است.

 اما من دوباره اعتماد به نفسم را به دست آورده ام.

 مسیرم را ادامه داده ام و از مشقت ها و دردها عبور کرده ام.

 من پوستی شبیه کرگدن دارم!!

 این برای مدیر عامل اپل بودن امری ضروری است.

      " تیم  کوک - مدیر عامل شرکت اپل "

 


 

* چیزهایی که از کنترل من خارج اند : 

- اشتباهات دیگران

- احساسات دیگران

- تصورات دیگران

- بازی دیگران

- دنیای دیگران

- اعمال دیگران

- رفتار دیگران

* چیزهایی که من می توانم کنترل کنم : 

- حرف هایم

- اعمالم

-تصوراتم

- بازی هایم

- کوشش هایم

- اشتباهاتم

- رفتارم


 

* رک یا Frank به معنای ابراز نظر شخصی در مورد مسائلی است

 که مربوط به خود ما می شود.

 مثلا من بستنی دوست ندارم و این موضوع رو به صراحت بازگو می کنم،

 یا دوستی از من می پرسد میای بریم بیرون؟

 براحتی می گویم نه، الان حوصله ندارم . . .

 این میشه نظر شخصی من در مورد خود من.( رک گویی )

 و اما Rude به معنای گستاخی یا وقاحت است که نظرات ما در مورد

 دیگران است.

 مثلا من به دوستم می گویم چقدر چاق هستی!

 یا می گویم بینی تو شبیه بینی عقاب است!

 ببخشید من رک هستم!!

 

 


 

* هر وقت پیش آدم ها میری یه سبد میوه با خودت ببر!!

 هر آدمی عاشق یه میوست،

 کافیه سبد میوه ات کامل باشه.

 اونوقت با هر آدمی می تونی ارتباط برقرار کنی!!

 سبد میوه های شما مثل :

 (هنر، ورزش، تفریحات، علمی، فرهنگی و .)

 کتاب، عکاسی، سینما، کوهنوردی، طبیعت گردی، فوتبال، شطرنج،

 قاشق بازی، نقاشی، موسیقی، سوارکاری، مسافرت، کسب و کار، اسکی و .

 

 

 


تبلیغات

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

بیا پورتال و سایت تفریحی خبری ایرانیان تولید پنجره های دوجداره کسری تور استانبول گروه مشاوره تحصیلی هیوا آپدیت نود32, لایسنس نود 32